O mapa das personalidades: descubra qual das nove é o seu tipo
O mapa das personalidades: descubra qual das nove é o seu tipo
Saber qual é o seu tipo de personalidade pode ajudá-lo a aprender mais sobre suas motivações e as maneiras pelas quais você interage e se relaciona. Segundo o sistema do eneagrama, um método que avalia características, modo de pensar, sentir e agir das pessoas, muito usado para avaliações profissionais, há novos tipos diversos.
Em seu best-seller “The Road Back To You”, o psicoterapeuta Ian Morgan Cron explica que as características são formadas no início da vida. “É algo que adotamos na infância como uma forma de lidar com a situação, nos proteger e navegar no novo mundo de relacionamentos em que nos encontramos”, diz. Entre as nove categorias, um tem “um medo associado, um desejo básico e um padrão previsível de comportamento em momentos de estresse e segurança”, de acordo com o American Journal of Psychiatry.
As três tríades dos tipos do eneagrama
Existem vários agrupamentos que podem explicar as semelhanças entre os tipos do eneagrama, de acordo com Gregory. “Uma das mais comuns ou conhecidas são as três tríades do Eneagrama – corpo ou intestino, coração e cabeça”, diz ela.
Tríade Corpo ou Intestino
Esta tríade é composta pelos tipos oito, nove e um. Todos estão associados ao provocar raiva. “Também pode ser chamado de tríade ‘instintiva’ porque depende de seu corpo para compreender e resolver problemas, fazendo e respondendo aos seus instintos”, diz Gregory.
Tríade do Coração
Esta tríade é composta pelos tipos dois, três e quatro, todos associados a emoções e vergonha. “Eles estão preocupados com a autoimagem e com o desejo de criar uma versão de si mesmos que seja amada e aceita”, diz Gregory. Cron acrescenta que esses tipos podem ser emoções emocionais e sua primeira ocorrência é sempre sentir alguma coisa.
Tríade da Cabeça
Composta pelos tipos cinco, seis e sete, todos associados ao pensamento e à ansiedade. “Eles podem pensar demais na tentativa de buscar segurança e orientação”. São estratégicos e precisam de ajuda para rir suas mentes. Estamos sempre pensando demais e tendendo a ser reprimidos.
Como determinar seu tipo de eneagrama
A melhor forma de determinar seu tipo de eneagrama é através de um teste ou avaliação, Cron. Existem muitos disponíveis online, mas ele recomenda o Questionário Integrativo de Eneagrama (iEQ9).
Enquanto isso, Gregory recomenda o Indicador de Tipo de Eneagrama Riso-Hudson (RHETI) através do Instituto Eneagrama ou o Teste Rápido de Classificação de Eneagrama (QUEST). “Qualquer que seja o teste que você faz, pode ser útil ler sobre os tipos em que você obteve as notas mais altas e, em seguida, identificar quais deles repercutem mais em você”, diz ela.
